মেয়েদের অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করার উপায়

মেয়েদের অতিরিক্ত চুল কেন পরে ?

সাধারনত কম বেশি চুল সবারই পড়ে যদি এই চুল পড়া অতিরিক্ত বেড়ে যায় তখনই হয় সমস্যা।আমরা অনেকে জানি না চুল কেন বেশি পড়ে এর জন্য কে দায়ী।অনেকে এক এক জিনিসকে এর জন্য দায়ী ভাবেন, যেমন কেউ পানি,কেউ খাবার,কেউ তেলের দোষ দিয়ে থাকেন। আসলে এর জন্য দায়ী হল এন্ড্রোজনিক নামক হরমোন। নারীদের অতিরিক্ত চুল পড়া আর পুরুষের টাক মাথার জন্য দায়ী হল এই এন্ড্রোজনিক নামক হরমোন। অনেক সময় মেয়েদের মনোপোজের আগে বা পরে এই হরমোন অতিরিক্ত বেড়ে যায় এবং এর জন্য মেয়েদের অনেক চুল পড়ে। যাদের বয়স ৪০বছরের বেশি তাদের চুল পড়ে, যাদের বাচ্চা হয়েছে কিছু দিনের মধ্যে ,যারা পার্শপ্রতিক্রিয়া সহ ঔষধ গ্রহন করেন।যারা চুলে কালার ব্যবহার করেন বা অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তাদের চুল পড়া স্বাভাবিক।যাদের ডায়াবেটিক আছে বা উচ্চ রক্ত চাপ আছে তাদের ও অতিরিক্ত চুল পড়তে পাড়ে । অনেক সময় ভিটামিন ও মানসিক চাপের জন্য  মেয়েদের অতিরিক্ত চুল পড়তে পারে।

মেয়েদের অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করার উপায়

মেয়েদের অতিরিক্ত চুল পড়া নিয়ে সবাই চিন্তায় থাকেন কারন মেয়েদের অনেক সুন্দর লাগে এই চুলের জন্য। মেয়েদের সুন্দর লাগে লম্বা চুলে আর যখন এই চুল পড়ে যায় তখনই হয় টেনশন আর এই অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করার জন্য আমরা অনেক কিছু করে থাকি, কিন্তু এর প্রকৃত সমাধান না জানার কারনে আমরা এমন কিছু চুলে ব্যবহার করে থাকি যার ফলে আমাদের চুল পড়া বন্ধ না হয়ে বরং আরো চুল পড়া বেড়ে যায়। আমাদের চুল পড়া বন্ধ করার জন্য আমাদের আগে জানতে হবে এর জন্য দায়ী কে, হরমোনের জন্য আসলে আমাদের অতিরিক্ত চুল পড়া স্বাভাবিক।চুল পড়া বন্ধ করার জন্য আমরা ব্যবহার করতে পারি আলু , আলু হল অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করার জন্য অনেক কার্যকারি একটি জিনিস। আপনি যদি সঠিক নিয়মে আলুর রস আপনার মাথায় ব্যবহার করতে পারেন তাহলে অতিরিক্ত চুল পড়া কমে যাবে। রাতে আপনি আলুর রস এবং মধু বা পেয়াজের রস পেস্ট করে মাথায় ম্যাসেজ করে রেখে দিন এবং সকালে হালকা গরম পানি দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। কিছু দিন ব্যবহার করলে আপনার অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে। ৩ টি আলু কুচি কুচি করে তার রস বের করে তার পর মধুর সাথে মিশিয়ে মাথায় ব্যবহার করুন এবং ৩০-৪০ মিনিট মাথায় রেখে শ্যাম্পু ব্যবহার করে নিন দেখবেন আপনার চুল পড়া কমে গেছে।

মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার তেলের নাম

মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার জন্য আমরা অনেক কিছু ব্যবহার করে থাকি কিন্তু আমরা জানি না এমন কিছু সাধারন তেল আছে যা ব্যবহার করলে  মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ হয়ে জাবে।বাংলাদেশের মধ্যে সব থেকে জনপ্রিয় মেয়েদের চুল পড়া বনহ করার তেলের নাম হল সিক্রেট হেয়ার অয়েল।এই তেল আপনি পেয়ে যাবেন আপনার হাতের নাগালে আর এটি ব্যবহার করে অনেকে এতো ভালো ফলাফল পেয়েছেন যা বলার মত না। কিন্তু এই তেলের জনপ্রিয়তার জন্য এই তেল আপনাকে প্রি-অর্ডার দিতে হবে কারন অর্গানিক ভাবে বানানো হয়ত এবং সাথে সাথে সব শেষ হয়ে যায়।অনেকে আপনাকে অনেক তেলের নাম বলবে এবং বাজারে আপনি নানা ব্র্যান্ডের তেল কিনতে পাবেন কিন্তু আপনার জানা দরকার বেশীর ভাগ তেল ক্যামিকাল দিয়ে তৈরি এবং এর পার্শপ্রতিক্রিয়া আছে যা ব্যবহারের ফলে আপনার চুল পড়া বেড়ে যেতে পারে।তাই আপনি জেনে বুঝে কেন এগুলা ব্যবহার করবেন।পাইকারি ঘরের সব পন্য অর্গানিকভাবে তৈরি এবং এর কোন পার্শপ্রতিক্রিয়া নেই।

চুল পড়া বন্ধ করার ভিটামিন

চুল পড়া বন্ধ করার জন্য আমরা অনেক ভিটামিন না জেনে না বুঝে খেয়ে থাকি, কিন্তু আসলে আমরা সঠিক জিনিস জানি না কোনটা চুলের জন্য খাব আর কোনটা খাব না । চুল পড়া বন্ধ করার জন্য সব থেকে উপকারি ভিটামিন হল ভিটামিন ই, একটি গবেষনায় দেখা গেছে মেয়েদের চুলের যত্নে এবং চুল পড়া বন্ধ করার জন্য ভিটামিন ই সব থেকে কার্যকারি, আপনি যদি ভিটামিন ই জাতীয় খাবার খান বা ভিটামিন ই জাতীয় ক্যাপ্সুল ব্যবহার করেন তা হলে এটির ফলে আপনার চুলের জেল্লা ও আপনার চুল হয়ে যাবে ঘন ও লম্বা।

চুল পড়া বন্ধ করার প্যাক

আমরা চুল পড়া বন্ধ করার জন্য কত কিছু ব্যবহার করে থাকি , কখনো তেল, ভিটামিন,কখনো প্যাক কিন্তু সঠিক প্যাক কোনটা এবং এর ব্যবহারের নিয়ম আমরা কিছুই জানি না। তাহলে আমরা জেনে নিব চুল পড়া বন্ধ করার প্যাক। বাজার সয়লাব হয়ে গেছে নানা ব্র্যান্ডের প্যাকে অনেকে নাম না জানা ব্র্যান্ডের প্যাক ব্যবহার করে বরং  চুলের ক্ষতি করে থাকি যদি আপনি চান আসলে ভালো কিছু আপনার চুলের  জন্য ব্যবহার করতে তাহলে পাইকারিঘরের হেয়ার প্যাক সব থেকে ভালো। এটি তৈরি করা হয়েছে সম্পুর্ন অর্গানিক ভাবে এবং চুল পড়া বন্ধ হবে এবং আপনার চুলের জেল্লা বারবে এবং চুল হবে ঘন ও লম্বা।

মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার শ্যাম্পু

মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার শ্যম্পু হিসেবে বাজারে রয়েছে নানা ব্র্যান্ডের শাম্পু কিন্তু আজ আমরা জেনে নিব এর মধ্যে কিছু ভালো শ্যাম্পুর নাম।সানসিল্ক শ্যাম্পুর মধ্যে জনপ্রিয় হিজাব ফ্রেশ শ্যাম্পু, এবং পেন্টিন শ্যাম্পুর মধ্যে রয়েছে আন্টি হেয়ার ফল পেন্টিন শ্যাম্পু, বাংলাদেশের নিজেদের তৈরি শ্যাম্পুর মধ্যে রয়েছে মেয়েদের চুল পড়া বন্ধ করার শ্যাম্পু মেরিল।

চুল পড়া বন্ধ করার খাবার

আমাদের চুল পড়া শুরু হলে আমরা অনেকটা পাগলের মত হয়ে খুজতে থাকি কি ব্যবহার করলে বা কি খেলে মাথার চুল পড়া বন্ধ হবে এই জন্য আমরা নানা খাবার খেয়ে থাকি কিন্তু আজ জানব চুল পড়া বন্ধ করার কিছু খাবারের নাম।

চুল ঘন করা বা চুল পড়া কমাতে সব থেকে উপকারি হল ভিটামিন ই জাতীয় খাবার তাহলে জেনে নেই কোন কোন খাবারে ভিটামিন ই আছে। ভিটামিন ই জাতীয় সব খাবার আমাদের হাতের নাগালে থাকে যেমন, চিনাবাদাম,বাদাম, আখরোট, গম, ডিমের কুসুম,সবুজ শাক-সবজি (পালং শাক, লেবু, বাধা কপি, ব্রকলি, কাচা মরিচ ও ক্যাপ্সিক্যাম), অনেক সামুদ্রিক মাছে ও রয়েছে ভিটামিন ই যেমন, সেলমন মাছ ও চর্বি বিহীন মাছ এই খাবার গুলা খেলে আপনার চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে অল্প দিনের মধ্যে এবং চুলের গ্লামার এবং চুল হবে ঘন কালো ও লম্বা।

চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়

বর্তমানে চুল পড়া বন্ধ করার অনেক ঘরোয়া উপায় রয়েছে আজ আমরা সে গুলা সম্পর্কে জানব।চুল পড়া রোধে আপনি ঘরোয়া ভাবে কিছু ব্যবহার করতে পারেন, কিছু খেতে পারেন। আপনি ঘরোয়া ভাবে হেয়ার প্যাক, হেয়ার অয়েল এগুলা খুব সহজে ব্যবহার করতে পারেন। আপনি নারিকেল তেলের সাথে কালো জিরা, জবা ফুল, ম্যাথি, নিম পাতা এক সাথে মিক্স করে চুলোর মধ্যে জাল দিয়ে তেল বানিয়ে নিতে পারেন এবং সেই তেল মাথায় ব্যবহার করলে আপনি ভালো ফলাফল পেতে পারেন। আপনি চাইলে ঘরোয়া ভাবে হেয়ার প্যাক তৈরি করে নিতে পারেন যেমন অ্যালোভেরা,কালো জিরা মধু, পেয়াজের রস ও আলোর রস মিক্স করে তৈরি করে নিতে পারেন হেয়ার প্যাক এবং এই প্যাক ব্যাবহারের ফলে আপনার চুল হবে অতুলনীয় কালো ও ঘন।আপনি ঘরোয়া ভাবে তৈরি করে অনেক খারাব খেতে পারেন যাতে ভিটামিন ই রয়েছে। এই খাবারের ফলে আপনার চুল পড়া বন্ধ হবে এবং চুল লম্বা ও ঘন হবে।

Marketing Partner- Foresight IT